「久山町研究」からの健康アドバイス ~ロコモ編~
県では、日常生活や生活習慣病、認知症の予防などに役立てていただくため、九州大学・久山町研究室から毎年発行されている「げんき予報便」の記事を抜粋・編集した『「久山町研究」からの健康アドバイス』を作成しました。
生活に身近な16のテーマを取り上げています。
ここでは生活機能に関する健康情報を紹介します。
日常生活で取り入れられる有意義な情報を掲載していますので、ぜひ、日々の健康づくりに御活用ください。
〇乳製品摂取と生活機能について